wszystko o

ale to wszystko apetycznie wygląda :-O od patrzenia kg przybywa :-P

Pomijając "zdrowotność" posiłków to przyjmujesz codziennie 2-3 duże energole? :-O No offence żeby była jasność :-) Wszystko wygląda przesmakowicie Zmieniony przez - wojciech9494 w dniu 2023-05-16 19:43:10

[...] poziomy w siadzie płaskim 4x(20,15,10,10) 4)podciąganie na drążku szerokim chwytem do karku 4xmax 5)martwy ciąg 4x(20,10,5,5)-wyjątkowo duże ciężary i dajemy z siebie wszystko 6)unoszenie sztangielek w opadzie 4x(20,15,10,10) trening 2 klatka i triceps rozgrzewka ogólna po jednym ćwiczeniu na każdą część ciała na małym ciężarze bez przerw [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Dominick-Cruz-3-768x512.jpg mmafighting.com Dominick Cruz wypada z walki podczas UFC 219 Podczas UFC 219 w Las Vegas nie zobaczymy byłego mistrza Dominicka Cruza. Dominick Cruz wypada z walki na gali UFC 219, podczas której miał zmierzyć się z Jimmiem Riverą. Przyczyną wycofania się z pojedynku jest złamanie ręki. [...]

zgadza się ale potrzebny jest do tego antyestrogen, a z tym w sportach wytrzymałościowych trzeba ostrożnie bo niski estrogen odbija się na wytrzymałości. Prawdopodobnie wszystko rozbija sie o odpowiednią dawkę by nie była za dużo ani za mała.

[...] tutaj swojego pierwszego posta- miewam o wiele mniej negatywnych myśli (myśli samobójcze przestały mnie już całkiem "nachodzić"), stałem się bardziej otwarty na otoczenie, przebywam o wiele więcej czasu z ludźmi, lepiej mi się myśli itp, chociaż to jeszcze nie to, co było sprzed tego "chorego okresu", no ale wszystko idzie w dobrym kierunku.

[...] Można się z nim pogodzić, albo nie-ale faktu to nie zmieni. Naturalnie-"ulica" to nie UFC. Atak z zaskoczenia, wielu przeciwników, broń, niewygodne ubranie-to wszystko czynniki diametralnie odróżniające te dwa "światy"-jednakże, jeśli mówimy o samym aspekcie 1 na 1 bez broni-to sporty walki są bezkonkurencyjne-więc [...]

[...] do siebie by sobie przywalić którymś prostym/sierpowym etc. wiec chodzą, robią uniki i co sie tylko da. Aczkolwiek fakt faktem brak pracy nóg w przypadku kopania itp. Mimo wszystko teoretyzowanie, że na bokserów jest taki "super chwyt" to moim zdaniem zbyt wielkie mniemanie o sobie. Jeżeli ktoś jest dobry w tym co trenuje i potrafi [...]

Rzeczywiście, przepraszam. Wczoraj widziałam to w czarnych barwach wszystko , bo na jakis czas ( mam nadzieje ze nie na zawsze) muszę się wyrzec tego co dla mnie bardzo ważne. Po prostu sie przestraszylam. To ze to jest chondromalacja to juz wiadomo na prawie 100% ( zawsze zostaje jakas nadzieja). Który stopien to nie wiem , lekarz mi nie [...]

[...] bo nikogo nie sprzedales, czyli nikt nie ma konsekwencji. Tak jak mowi merun wiesz co to jest wziecie kogos na bagaz. Ale jak z ziomkiem sami sie ugadujecie ze jeden bierze wszystko na siebie? Wtedy on mowi ze to wszystko on zrobil itd, a ty to potwierdzasz ze tak bylo. I wten sposob wyrok ma jedna osoba a nie dwie. Queblo mowisz ze git powinien [...]

[...] fizycznie, będziesz dostarczał odpowiednie składniki odżywcze, proporcja kwasów tłuszczowych będzie dobra, warzywa, trochę produktów węglowodanowych o niskim IG, więc wszystko zapowiada się ok. Ale tak jak powiedziałem nie ma przekonywujących badań nad wpływem w dłuższym terminie na zdrowie. Jeśli redukujesz tkankę tłuszczową profil [...]

[...] długo to trwa??? Biorę go gdzieś od 2 miesięcy bo czułem pierwsze objawy gino (swędzenie itd.) Przy jednej tabletce dziennie (20mg) objawy nie ustępowały więc zwiększyłem i wszystko wróciło do normy. > 2)Czemu uważasz że cykl jest zdrowszy przy tamoxifenie Tamo blokuje tylko receptory estrogenowe a nie produkcję samych estrogenów które są [...]

"ja nigdy nie uzywalem zadnych pasow i wszystko jest ok...(moze wlasnie dzieki temu? )" - ostatnie pare dni zastanawiałem się że może włąśnie dlatego nigdy nie miałęś z tym problemów bo wszystko sie naturalnie wzmacniało, a nie było sztucznie podtrzymywane w dużym stopniu przez pas Trochę się boję, ale chyba właśnie nie bede używał pasa [...]

[...] -> Sportowe Forum Dyskusyjne "Tak sie sklada ze mam kumpla ktory ma rowno 200 cm wzrostu i on ciagle narzeka ze w wielu sklepach nie ma na niego rozmiaru ubran bo wszystko jest za krotkie, ze buty tylko na zamowienie (rozmiar 52), nie miesci sie do malych samochodow, nizsze dziewczyny czesto sie go boja, ludzie czasami sie na niego [...]

[...] Wiem nie mam szans na zadna wzrostu 175+ ale trudno jakos to przeboleje, nie mozna miec wszystkiego a wybor lasek do 170cm jest bardzo duzy :) Wiem wiem najlepiej miec wszystko czyli 190 cm, gebe Brada Pitta (ktory przy okazji ma "tylko" 180cm ale laski za nim szczaja mimo ze jest takim "krasnoludkiem":P), ciuchy [...]

[...] w ich życiu by nie zmieniło. Codziennie oglądają je ludzie i jakoś nie sądzę, by z tego powodu ich egzystencja była zakłócona ;). Chyba przeceniasz siebie mysląc, że zrobimy wszystko by wiedzieć kim jesteś(myslisz, że jestes jedynym iternetowym napinaczem, co to wypisuje jak to on nie jest wspaniały?) Co do kometarzy - n/c ;) Ponoć ludzie [...]

[...] Piotra Sztombki pt. "Socjologia". Poza tym to wypadałoby zbadać kilka tysięcy ludzi z pewnego przedziału wiekowego (najlepiej ze wszystkich województw, potem to wszystko "statystycznie" obliczyć i przedstawić średnią). Statystyka daje nam ogólny zarys, jak dane zagadnienie, sytuacja wygląda, ale sama w sobie nie jest [...]

[...] z nim spotykać i niech odrazu powie dlaczego nie? Wtedy zazwyczaj ona pomyśli jako o potencjalnym chłopaku, następnie pojawią się argumenty dlaczego "nie" (i to wszystko w głowie). Nie musi być to nawet o wzrost chodzić, może o coś zupełnie innego, ale można spróbować. Później mogą mówić jakieś złote myśli, przebrzmiałe frazesy, żeby [...]

[...] trzy lata. Co do strechingu, rozciagania. Trzeba cwiczyc regularnie, poki czlowiek jest mlody, ktos mowil, ze rosnie nawet do 25 roku, wiec jeszcze przed niektorymi jeszcze wszystko do zrobienia. I nie tylko byc prosty i rozciagac sie w czasie treningu, ale postawa, sylwetka musi byc caly czas wypracowany, nie wazne czy idziemy sobie gdzies, czy [...]

[...] i miała z tym problemy, dużo słyszała niepochlebnych opinii na jej temat i jej zachowania. Było jej ciężko. Jednak, gdy zaakceptowała siebie, zmieniła sposób myślenia, wszystko się ułożyło, nikt jej nic złego nie mówi, na dodatek od jakiegoś czasu jest szczęśliwą mężatką. Wiadomo, że jest taka norma społeczna, że dziewczyna powinna być [...]